Kochani, jest mi niezmiernie miło, bo właśnie dotarły do mnie słuchy z wydawnictwa, że książka “Zakochaj się w bieganiu!” cieszy się powodzeniem już w przedsprzedaży. Bardzo Wam za to dziękuję! Już 28 marca oficjalna premiera w Empiku na Nowym Świecie o 18.00. Mam nadzieję, że wpadniecie się ze mną spotkać, wyściskać, wymienić doświadczeniami, a ja z przyjemnością podpiszę każdy egzemplarz. Od tego dnia książka będzie w oficjalnej sprzedaży w księgarniach na terenie całej Polski. Yupi! To wielki dzień! Ale nie martwcie się, jeśli nie możecie wpaść do Wawy, zajrzę też do Krakowa.
Tylko zanim wpiszecie to sobie w kalendarz, lojalnie ostrzegam: ten sport wywrócił moje życie do góry nogami, więc licz się z tym, że zaczniesz nie tylko biegać, ale też podróżować, zdrowo i smacznie jeść, poznasz mnóstwo fantastycznych ludzi, a może nawet się zakochasz i będziesz mieć dzieci;) Bieganie to nie tylko krew, po i łzy. To coś, co poza smukłym ciałem, da Ci znacznie więcej: radość życia. I o tym jest ta książka!
30 marca będę na Was czekać już od 17:30 w klimatycznej kawiarni Pauza In Garden w Krakowie: link do wydarzenia: https://www.facebook.com/events/1437508526287268/
Co jest potrzebne na pierwsze treningi?
Jak wybrać buty do biegania?
Co jeść przed treningiem i po treningu? Jak jeść zdrowo w pracy?
Co zrobić, by nam się tak chciało, jak nam się nie chce?
Jak być fit przez 9 miesięcy i wrócić do formy po porodzie?
Czy warto startować i jak się przygotować do zawodów?Więcej o książce przeczytasz tutaj: http://pannaannabiega.pl/
